Mu nganda zitunganya ibiribwa, imikandara yoroshye-isukuye yarushijeho gukundwa kandi ifite imyumvire yo gusimbuza burundu imikandara isanzwe hamwe nisahani. Ibihingwa bimwe na bimwe binini bitunganya ibiryo mubushinwa byamenye neza imikandara yoroshye, kandi imishinga myinshi yerekanye ko ari ngombwa gukoresha imikandara yoroshye.
Ibiranga umukandara woroshye byoroshye ni: byoroshye gusukura, nta mwanya w’isuku wapfuye, antibacterial, umukandara w amenyo, ibikorwa bya tension ya zeru, nta gusiba, nta burrs.
I. Inganda zica
1 line Umurongo wo kubaga, kugabana, gutunganya ibicuruzwa, no gupakira nyuma yinkoko.
2 Gutandukanya, gutunganya ibicuruzwa, no gupakira nyuma yingurube, inka, nintama.
2, inganda zo mu nyanja zo kubaga no gutunganya inganda.
3, gutunganya inkono ishyushye no kuyibyaza umusaruro
Imipira y amafi, imipira yinyama, ibishishwa bya shrimp, inkoni zinkona, nibindi. Inganda zisaba urwego rwo hejuru rwisuku
4, gutunganya byambere ibikomoka ku buhinzi bushya.
Ibigori, karoti, ifiriti y ibirayi, nibindi gutunganya mbere. Mubisanzwe, kora ibicuruzwa byubuhinzi-murwego rwohejuru gutunganya mbere hanyuma byohereze hanze, inzira yo gutunganya isuku irakenewe cyane.
5, Imboga n'imbuto zoza no gutunganya.
6, gutunganya ibiryo bitetse:
Ijosi ry'imbwa, amababa y'inkoko, inkoko, ibisiga, n'ibindi.
7, ibyifuzo:
Isosi ya Chili, isosi ya soya, na soya ni bimwe mubice byo gutunganya imboga zumye.
8, gutunganya no gupakira ibicuruzwa byimbuto:
Pisite, imbuto za melon, ibishyimbo, n'ibindi. Uru ruganda rufite ibicuruzwa byinshi byoherezwa mu mahanga, amasosiyete nkaya ahatirwa gukoresha imikandara yoroshye-isukuye ifite ireme ryiza kandi igiciro gito bitewe nibisabwa abakiriya benshi.
Igihe cyo kohereza: Werurwe-09-2023